—— 接上文《美式橄榄球史上最强的24名NFL球员，卧推水平是多少？》
13.特里·朗
特里·朗身高180厘米，体重125公斤。他在高中踢了半个赛季的橄榄球。当他在陆军特种部队服役时，他就爱上了举重。服役两年后，特里参加了举重比赛，最终成绩是：深蹲837.7磅（380公斤）、卧推501.5磅（227公斤）、硬拉865.3磅（392公斤），他向全场证明了自己的实力。 NFL 球队。
特里声称，他在训练中可以深蹲900 磅，卧推565 磅，如果他没有被NFL 选中，他将打破举重世界纪录。特里·朗(Terry Long) 于1984 年至1991 年期间担任匹兹堡钢人队(Pittsburgh Steelers) 的前线卫，1991 年类固醇检测呈阳性后，他的职业生涯突然结束。2005 年，45 岁的特里·朗(Terry Long) 结束了自己的生命，作为一名球员载入史册。 NFL 历史上最强的球员。
14.艾萨克·索波阿加
艾萨克在萨摩亚长大。他身高188厘米，体重150公斤。在夏威夷大学学习时，艾萨克可以卧推500 磅，硬拉700 磅。在NFL 测试期间，他以225 磅的重量进行42 次卧推，他的大学教练声称他可以在训练中进行48 次。
据报道，艾萨克·索波阿加可以将足球扔到空中78米，这也是一项世界纪录。
15.克里斯·斯尼
克里斯·斯尼身高191厘米，体重141公斤。他可以用225 磅的重量卧推29 次。他是两支中超冠军球队的成员，并曾4次进入职业足球决赛。他全职为纽约巨人队效力。 10 个季节。
2010 年5 月，《美国力量举》杂志将克里斯·斯尼(Chris Snee) 放在封面上，标题为“NFL 中最强的人”。 Snee 的举重动作包括：615 磅（279 公斤）卧推、425 磅（193 公斤）坐姿杠铃推举和600 磅（272 公斤）深蹲。
16.鲍勃·杨
鲍勃·杨身高185厘米，体重127公斤。他是举重传奇人物道格·杨的哥哥。在16 个赛季的NFL 职业生涯中，鲍勃·杨曾效力过五支不同的球队。他是一名举重爱好者。据说鲍勃可以硬拉800磅（363公斤），深蹲500磅（227公斤）。公斤）22次！
1977年，鲍勃·杨参加了第一届世界最强男子（WSM）比赛。他位居第二，落后于比他重50 磅的举重运动员布鲁斯·威廉(Bruce William)。你可以称他为他那个时代最强的人。伙计，鲍勃·杨赢得了WSM 的深蹲比赛冠军。
鲍勃·杨(Bob Young) 在1979 年WSM 比赛中获得第五名。 1995 年，鲍勃因心脏病突发不幸去世，享年52 岁。
17.德里克·亨利
德里克·亨利身高191厘米，体重113公斤。他可以在4.55 秒内跑完40 码，并且可以用225 磅的重量卧推22 次。他效力于田纳西泰坦队。他的速度和力量帮助他在2018 年奔跑。取得了职业生涯最高的1,059 码和12 次达阵。德里克令人印象深刻的比赛和高于平均水平的跑卫身材为他赢得了“亨利国王”的绰号。
德里克是一位健身爱好者，他经常发布自己翻转巨型卡车轮胎和推着皮卡车的视频，作为休赛期训练的一部分。
18. 大卫·约翰逊
大卫·约翰逊身高185厘米，体重102公斤。他可以卧推225磅25次，高举331磅，深蹲600磅。他为休斯顿德州人队效力。
约翰逊休赛期的训练非常激烈，以至于他登上了《男子健身》杂志的封面。作为跑锋，他像货运列车一样冲锋。他在2016 年爆发，取得2118 码和20 次冲球。达阵数领先NFL。
19.JJ瓦特
JJ瓦特身高195厘米，体重131公斤。他为亚利桑那红雀队效力。他的身材和超人的力量使他成为对手的噩梦。他可以225磅卧推34次，深蹲700磅，还能跳1.55m跳箱。
瓦特是NFL 历史上唯一一位在多个赛季中擒杀超过20 次的球员（四分卫），他疯狂的力量和运动能力使他成为任何球队最有价值的资产之一。
20. 迈尔斯·加勒特
迈尔斯·加勒特身高195 厘米，体重124 公斤。他可以用225 磅的重量做33 次大重量卧推，在4.64 秒内跑完40 码，垂直跳跃1.04 米。
迈尔斯·加勒特不仅是有史以来最强大的NFL 球员之一，也是运动能力最强的球员之一。他在德克萨斯A-M 大学打橄榄球，于2016 年获得全美最佳阵容，并在2017 年NFL 选秀中被布朗队选中。他曾三度获得超级碗提名，并入选2020 年最佳阵容一线队。
21.拉隆·兰德里
拉隆·兰德里身高183厘米，体重103公斤。在NFL最强球员名单上，拉隆·兰德里可以说拥有最大的手臂。他也是有史以来最受欢迎的足球运动员之一。
有一次，他在4.35 秒内跑完40 码，然后举起425 磅（193 公斤），深蹲500 磅（227 公斤）。在他的NFL 职业生涯中，拉隆如此痴迷于变得更强，以至于他最终失去了大部分速度和运动能力，但这使他成为了一名顶级球员。
22. 史蒂夫·韦瑟福德
史蒂夫·韦瑟福德身高188厘米，体重96公斤，肌肉发达。巨人队队友形容他是队中最强的下注者，并赢得了第46 届超级碗。除了成为NFL 最强球员之一之外，史蒂夫·韦瑟福德的健身方法还在顶级健身杂志上占有一席之地。
韦瑟福德说：“当我作为新生进入高中时，我的体重只有53公斤。除了几个女孩之外，我是学校里最轻的人！”史蒂夫意识到，只有增强体质，他才有机会参加职业足球比赛。所以他疯狂的锻炼，变得越来越强壮。他在健身房训练的结果是：深蹲420磅10次，卧推525磅，硬拉335磅5次。
23. 金校长
卡姆·钱斯勒身高191厘米，体重108公斤。他可以用225 磅的重量卧推22 次。在他的职业生涯中，他在NFL 效力了8 个赛季，并赢得了4 次超级碗冠军。
感谢卡姆·钱斯勒（Cam Chancellor），在他那个时代，当他们对阵西雅图时，外接手们不敢进入中场。卡姆·钱斯勒看起来就像一个超级英雄，被一些NFL 专家认为是NFL 中最大、最坏、最可怕的安全卫。当进攻球员无法逃脱时，他们会看到卡姆·钱斯勒（Cam Chancellor）朝他们的方向前进，建议他们跑出界外或崩溃。
24.罗布·格隆考斯基
罗布·格隆考斯基身高198 厘米，体重120 公斤。他可以用225 磅的重量进行23 次卧推。他是NFL 最强运动员名单上最高的运动员。 NFL历史上很少有球员拥有格隆科。菲茨杰拉德所展现的力量和速度。
罗布·格隆考斯基(Rob Gronkowski) 在2010 年NFL 选秀第二轮被爱国者队选中。 2011年，他创造了单赛季接球码数纪录，总共17次接球达阵。毫无疑问，他是NFL历史上最好的终结者之一，也是第一个连续三个赛季取得10+达阵和1000+接球码的人。
NFL 卧推记录：由于卧推是我们评估有史以来最强NFL 球员的主要标准之一，因此以下是225 磅（102 公斤）的最高次数记录，此后只有19 名NFL 球员达到过1994年引入卧推测试，会员成功完成40多次重复测试。
51 次：贾斯汀·欧内斯特(1999)
49次：史蒂芬·帕亚(2011)
45 次：迈克·库德拉(2006)、米奇·佩特鲁斯(2010)、莱夫(2000)
44次：布罗德里克·邦克利（2006年）、杰夫·欧文斯（2010年）、唐塔里·坡（2012年）、内塔尼·穆蒂（2020年）
43次：斯科特·杨（2005年）、拉里·艾伦（1994年）
42次：艾萨克·索波阿加（2004年）、坦克·泰勒（2007年）、拉塞尔·博丁（2014年）、哈里森·菲利普斯（2018年）
41 次：伊戈尔·奥尔山斯基(2004)、特尔纳·南德(2006)、大卫·莫克(2012) 和维塔·维亚(2018)
在橄榄球运动中，不仅仅是适者生存，要成为一名橄榄球运动员，你需要尽可能强壮。希望文中提到的24位最强的NFL球员能够激励你达到人生中最好的状态，打破你的记录！