北京时间8月16日，中超联赛第23轮继续进行。沧州雄狮客场2-0击败河南，两连胜后暂时远离降级区。南通支云主场0-3不敌保级直接竞争对手青岛西海岸，基本预定了一个保级名额。
河南队主场迎战沧州雄狮。沧州雄狮上轮3-1击败泰山，结束16连不胜，暂时逃离降级区。河南近期状态不错，从降级区攀升至积分榜第七位，仅落后第五名泰山队3分。
比赛第17分钟，孙明谦连续射门打在牛子一身上得分。沧州雄狮打破僵局。随后河南队疯狂反击，创造了更多射门机会。不过，沧州雄狮在补时阶段再进一球。这球锁定了胜利。最终，沧州雄狮2-0战胜河南队，取得两连胜。积分达到24分，暂时远离降级区。
南通支云主场迎战青岛西海岸。这是保级的关键之战。第16分钟，何龙海助攻阿兰率先进球，帮助西海岸取得客场领先。落后的南通有些不平衡。第32分钟，杨明阳铲倒阿兰，吃到红牌。当比赛结束时，杨明阳对判罚不满意。几个队友差点没能阻止他。半场结束，南通支云0-1落后，一人缺阵。战斗。
下半场，南通支云变得更加急躁。第69分钟，利亚斯科斯破门将比分扩大为2-0。第75分钟，冯刚再进一球，3-0领先。全场比赛结束，青岛西海岸客场3-0击败南通支云，拿到宝贵的3分，暂时逃离降级区。邵佳一上任后3场比赛取得1胜2平积5分的成绩。
另外两场比赛，天津猛虎队主场1-0战胜武汉三镇队，补时阶段孔帕尼奥攻入制胜球。北京国安主场0-0战平浙江，各得1分。第88分钟，张玉宁吃到红牌。
最新的积分榜上，保级形势发生了明显变化。西海岸投进关键3分后，积分达到22分，暂时逃离降级区。积20分的梅州客家跌入降级区，南通支云仅积15分。球队积分继续排名垫底，距离倒数三名已经有7分的差距，基本已经预定了降级名额。目前保级竞争依然十分激烈。距离第15名的梅州客家与第9名的武汉三镇仅有6分差距。很多球队都面临着降级的危险。