广州塔下，足球场灯火通明，一群年轻人正在热情地踢腰旗橄榄球。随着社交媒体的推动，腰旗橄榄球逐渐出圈。从竞技性更强的橄榄球到大众参与的简化版橄榄球，流行的细分项目有哪些？这项运动的规则发生了怎样的变化？推广流程有哪些创新？您面临哪些促销问题？羊城晚报全媒体记者采访了腰旗足球、触体足球和“新式足球”的三位推广者。
腰旗橄榄球：强大的社交属性吸引城市青年
绿茵场上，一群腰间系着彩带、手里拿着橄榄球的年轻人，没有互相冲突，而是互相拉着腰旗，玩得很开心。今年夏天，腰旗橄榄球出现在许多足球场上。
腰旗橄榄球比赛的参加者必须系腰带。照片由受访者提供
腰旗橄榄球是一项起源于国家橄榄球联盟的流行运动。与传统美式橄榄球相比，它不需要穿戴防护装备，也不涉及暴力进攻行为。是一项相对安全的“无碰撞”运动。腰旗橄榄球的规则比较简单：不允许拥抱和推搡，当防守方拉下持球进攻方腰带上的旗帜时，进攻结束。双方你来我往，既有战术和体力的较量，也有“撕名牌”的欢乐。
与飞盘类似，腰旗橄榄球不分性别，男女均可参加。与个人运动相比，腰旗橄榄球需要团队合作，具有很强的社交属性。在小红书、微博、微信等社交平台上，有关“腰旗橄榄球”的帖子迅速增加。很多人晒出自己的运动照片，分享运动心得、初学者技巧等信息，让越来越多的年轻人了解了这项运动。与此同时，不少橄榄球俱乐部也积极抓住机会开设官方账号进行宣传推广，促进了这项运动的普及。
香蕉俱乐部创始人福贵表示，在热门的橄榄球细分项目中，腰旗橄榄球目前是参与人数最多的。腰旗橄榄球入门相对容易，但如果你想成为一名更高级的球员，你需要花时间学习。橄榄球的发球角度、进攻方式等都是有策略性的，需要动脑子。
参加腰旗橄榄球比赛的球员。照片由受访者提供
“腰旗橄榄球活动分为初级比赛和高级比赛。新手比赛旨在让大家了解并接触这项运动。球队的四分卫由教练担任。高级比赛由愿意的球员作为四名四分卫进行。作为得分后卫，他会组织球队的进攻。”福贵说。
腰旗橄榄球主要由城市青少年进行。周一到周五，大家都需要上班，锻炼时间往往集中在晚上8点到10点。周六周日，时间更加灵活自由，可供选择的节目也更多。
在香蕉俱乐部，两小时腰旗橄榄球比赛的报名费为78元，其中包括场地、教练、教具、拍摄、饮料和运动保险。付贵说：“腰旗足球是一项新兴的小众运动，目前主要推广，78元的价格是大多数人都能承受的。”目前，香蕉俱乐部拥有十个社区，四千多名玩家。腰旗橄榄球爱好者。
于琳今年夏天尝试了腰旗橄榄球，非常喜欢在球场上带球奔跑。 “腰旗橄榄球是一项团队运动，下班后大家聚在一起研究如何接球，更好地得分，整个过程充满乐趣。”虽然比赛过程中难免会出现一些磕碰和碰伤，但当队友达阵得分时的欢呼声总是让她兴奋不已。通过锻炼，她不仅拥有了更好的身体素质，还结识了一群志同道合的朋友。
触式橄榄球：只需一双运动鞋即可参赛
除了腰旗橄榄球之外，触身橄榄球也越来越受欢迎。触式橄榄球，顾名思义，是一种使用触碰而不是铲球的橄榄球运动。由于相对温和，不需要任何装备，只需一双运动鞋即可参与，触式橄榄球也吸引了一批运动爱好者。目前，触式橄榄球已成为一项规则完善、竞技体系完善的正式体育赛事。
触身橄榄球和腰旗橄榄球的一般规则相似，但触身橄榄球只能向后传球。 “允许两名球员主动接触对方，接触范围包括身体的任何部位以及球、衣服或头发。进攻方一旦被接触，就不能再传球。”玩家阿龙说道。
亚伦参加橄榄球比赛。照片由受访者提供
Aaron从2007年开始涉足触式橄榄球，是华龙橄榄球俱乐部的经理之一。大学一年级，阿龙加入了华南农业大学足球协会。此后，他多次参加国内触式橄榄球比赛，并组队出国参加国际比赛。 2015年和2019年，他分别参加了澳大利亚触式橄榄球世界杯和马来西亚触式橄榄球世界杯。
除了触式橄榄球本身的乐趣之外，华农橄榄球协会队给了他坚持下去的力量。 “我们聚集在一起，每周坚持训练，去不同的地方比赛，慢慢积累了深厚的友谊。团队让我们能够继续坚持这项运动。”阿龙说道。
成为全职橄榄球教练后，亚伦在晋升上花了很多心思。与前两年相比，接触橄榄球的人数明显增加，阿龙每周负责四五次活动。虽然很累，但看到越来越多的人参与，给了他持续交流的动力。
对于那些刚接触橄榄球的人，亚伦建议他们只带运动服和运动鞋。您可以先体验并了解运动，然后再决定是否投资更多的装备。同时，开放的心态也是必不可少的。在教学过程中，阿龙接触到了一些长期坚持锻炼的人。 “他们会将以前的运动项目与新的运动项目进行比较，甚至将旧的运动项目的规则或习惯应用到新的运动项目中，但这样很难理解新的运动项目。”的乐趣。
打触式橄榄球的运动员受访者
在推广接触式橄榄球的过程中，阿龙发现很多人很少在参加一两次活动后就坚持下来。阿龙意识到：“对于一项小众运动来说，成为大众运动是一条非常艰难的路，甚至可能发展成死胡同。”同时，他也非常清楚其他运动也会有类似的困难。最好的办法其实就是让更多的人尝试一下，然后慢慢筛选出来，让更多的人能够坚持这项运动。
新橄榄球：创新规则扩大受众
随着腰旗橄榄球、触式橄榄球等运动项目的出圈，如何将橄榄球运动提升到让更多人长期参与的程度，成为众多推广者共同考虑的问题。也有人开始尝试将橄榄球改进为更适合中国运动的“新式橄榄球”。
陈少良是一名职业橄榄球运动员，也是“高心橄榄球”的创始人。 2016年至2018年，陈少良是澳大利亚阿德莱德港澳式橄榄球俱乐部的职业橄榄球运动员； 2014年和2017年两次担任中澳规则橄榄球队队长。
运动员踢“快乐足球” 照片由受访者提供
2019年退役回国后，陈少良向公众推广澳式足球。推广期间，他发现澳式足球的比赛水平比较高，很多人第一次接触后就再也不敢玩了。 “这说明澳式足球没有吸引力。所以我开始思考，每个人真的都必须打澳式足球吗？他们必须遵守这些规则吗？”
陈绍良认为中国人有自己的运动特点，于是他想：为什么不创新规则呢？推动中国橄榄球成为一项适合中国人的运动？在此契机下，“心足球”应运而生。
作为一种新型橄榄球运动，High Heart Rugby 创新了规则。其三大特点是无限距离跑动、双手传球和无碰撞单手触球停球。 “腰旗橄榄球有严格的限制，你只能向前传球，而触式橄榄球则有严格的限制，你只能向后传球。高心橄榄球允许参与者自由地向前或向后传球，只要双手握住球并投掷即可。有效。”陈少良解释道。
陈绍良还设计了“STOP”机制——，防守者只要触及持球者肩膀以下、膝盖以上的身体部位，防守就成功。不仅避免了激烈的身体碰撞，增加了安全性，还降低了橄榄球运动的参与门槛。他还介绍了“自由球”的概念，“在一场比赛中，当一方将球扔出去时，球就进入‘自由球’状态。就像足球或篮球一样，这时候谁能抢到球，谁就能获胜。 ”进行攻击。”
运动员打“爱心足球” 受访者提供
“只有5人制足球场才能组织7对7的标准橄榄球比赛。”陈少良希望尽自己的一份力量，让更多的人参与到这项运动中来。
规则的改变也带来了一些争议。但陈少良在实践中发现，更简单、更直接的规则确实调动了玩家的评分积极性，也增加了他们继续参加活动的机会。 “不管是黑猫还是白猫，能抓到老鼠的就是好猫。就像这项运动一样，如果改变规则可以鼓励更多的人参与进来，那又何乐而不为呢？”陈少良问道。
如今，越来越多的女性参与橄榄球运动，并在社交媒体上发布美丽青春的照片和视频。一些质疑和批评也随之而来。甚至有人给她们贴上“橄榄球女孩”、“运动女孩”的标签。标签。在陈少良看来，越来越多的女性参与到这项运动中，这恰恰体现了一种进步。 “运动本身是很纯粹的，拍照只是记录美好生活的一部分，不应该有偏见。”
本期专题报道版面
规划|陶勇
协调员|苏星
采访与写作|羊城晚报全媒体记者詹淑珍郝浩宇
来源|羊城晚报·羊城学校
编辑|魏超然