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分享一些羽毛球技巧和技巧

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标题:分享一些羽毛球的技巧和技术

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羽毛球技巧有很多,但我个人认为重要的只有那么几个。

第一个是利用手腕的轻弹使球变得更短更快。这是现在很多羽毛球运动员都具备的技能。如果你想击球、扣球、压球,就需要使用这个技能。

第二个是前臂的内旋和外旋。这种技术更多的是正反手长击和高球,如分体高球、滑板以及正反手过渡,都需要前臂旋转来击球。

三是侧击球,任何时候都有用。对于聚力、发力、迈步都有很大的帮助。那么为什么我们业余高尔夫球手不习惯呢?这是因为我们潜意识里不想要它。为什么我必须侧身才能打这个球?我不用侧身也能打到它。这是我们业余高尔夫球手可以改进的一点。如果你从侧面完全击打一些球,质量就完全不同了。你会发现一个完全不同的羽毛球世界。

最后一招手指控制,在放网、搓球、网前假动作等方面比较有用。它比较细腻,需要通过大量的多球来掌握。

如果大家还有想问的或者感兴趣的,可以在评论区提问,看到我一定会解答的。 [傻笑]

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